вы страдаете от вечной усталости и это разрушает

Вы страдаете от вечной усталости и это действительно разрушает. Когда живёте на износ постоянно стараясь соответствовать помогать держать всё под контролем силы утекают незаметно. Тело истощается душа гаснет а привычка держаться становится ловушкой. Усталость не слабость а сигнал: пора остановиться и вернуть себе энергию. Научитесь отдыхать без чувства вины говорить нет и выбирать себя. Только так можно восстановить силы и вернуть вкус к жизни. Психолог записаться на консультацию ссылка в профиле ТК -,